Sport geht nicht, weil der Babysitter krank ist? Die Ausrede zählt nicht mehr, seitdem man den Nachwuchs im Babyjogger mit auf die Laufstrecke nehmen kann. Worauf Mütter beim Kauf von und Lauf mit dem Gefährt achten müssen.
Thalasso, Tunia, TCM: Anwendungen, die toll klingen und die viele Wellnesseinrichtungen anbieten. Aber: Was verbirgt sich dahinter? Ein Wegweiser durch den Wellness-Dschungel.
Katze, Kuh oder Schmetterling: Auf die trifft man nicht nur in der heimischen Tierwelt, sondern auch während einer Yoga-Stunde für Schwangere – und zwar in Form von Übungen! Yoga stärkt nämlich Körper und Geist und ist damit ein verlässlicher Geburtshelfer.
Herrlich! Ein Wellnesstag zum Verwöhnen. Aber darf man schwanger saunieren und schwimmen? Prof. Dr. Conradi im Interview.
Gerade für die werdende Mutter ist eine Massage eine wunderbare Wohltat. Was man hierbei in Schwangerschaft und Stillzeit beachten sollte.
In die Freude über die Schwangerschaft schleicht sich oft auch großer Druck. Gerade jetzt sollten sie sich viel Zeit für Entspannung nehmen.
Bei vielen Schwangeren sind die Venen überfordert und weiten sich zu Krampfadern. So weit muss es nicht unbedingt kommen. Viel Bewegung bringt die Venen auf Trab.
Mütter in spe sollten zwischen Ultraschalluntersuchung und Geburtsvorbereitungskurs auch mal eine ruhige Kugel schieben. Tipps und Tricks mit Wohlfühlgarantie.
Acht kleine Übungen, die dabei helfen, im Alltag mit Baby schnell neue Energie zu tanken
Bewegung ist gut für Mutter und Kind. Aber welche Sportarten können Mamas in spe bedenkenlos ausüben? Und wie oft?
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Große Knopfaugen, weiches Fell - die "Schaf Familie Wollemann" ist so richtig zum Knuddeln.
Der VDH verlost zum Tag des Hundes fünf Sets zum Umgang mit dem besten Freund des Menschen.
Kochen wie die Meister – aber für Kinder und mit Kindern! Im Kinderkochklub stellen Ihnen Starköche leckere und kinderleichte Rezepte vor.
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Dr. Kirsten Oleimeulen antwortet im Expertenforum Erziehung & Entwicklung.
