Erbrechen (Salzverlust)

Nach Erbrechen Salzverluste auffüllen

Oft hat Übelkeit eine harmlose Ursache, zum Beispiel einen Magen-Darm-Virus. Eine solche Infektion heilt meist nach zwei bis vier Tagen von alleine aus. So ein Infekt lässt sich gut selbst behandeln. Erbricht man nur einmal, sind Arzneimittel meist nicht notwendig. Eine Diät mit Tee und Zwieback über einen Tag hinweg reicht aus. Wer allerdings mehrmals erbricht, eventuell zusätzlich an Durchfall leidet, muss unbedingt Flüssigkeit und Salze ersetzen: Durch das Erbrechen verliert der Körper Wasser, aber auch zahlreiche Mineralien - im Fachjargon Elektrolyte genannt. Werden sie nicht rechtzeitig ergänzt, kann ein lebensbedrohlicher Zustand im Körper entstehen. Damit es nicht soweit kommt, gibt es Granulatbeutel oder Tabletten in der Apotheke zu kaufen. Sie enthalten alle wichtigen Mineralsalze und Traubenzucker in der richtigen Konzentration und werden einfach in kaltem oder warmen Wasser zu einem Getränk aufgelöst und zunächst löffelweise eingenommen. Früher griffen Eltern gerne zu Cola und Salzstangen, weil Co
Quelle: ABDA