Quarkwickel

Mit einem Quarkwickel lassen sich verschiedene Hauterkrankungen wie Neurodermitis, Sonnenbrand oder Insektenstiche behandeln.
Besonders gut wirkt er auch bei Entzündungen im Hals- und Rachenbereich.

Der Quark (egal welcher Fettstufe) sollte etwa zimmerwarm und in keinem Falle zu kalt sein. Mit einem Messer den Quark auf einem Tuch etwa fingerdick verteilen. Anschließend mit der Quarkseite auf den Hals legen und ein weiteres, trockenes Zwischentuch darüber legen.

Zum Schluss kann das Ganze noch mit einem wärmenden Tuch aus Wolle oder einem dicken Frottee-Handtuch umwickelt werden. Nach wenigen Minuten stellt sich dann ein angenehmes Wärmegefühl ein.