Schnupfen (Fehler bei)

Sechs Fehler bei Schnupfen

Durchschnittlich dreimal im Jahr hat jeder einen Schnupfen. Hier die fünf häufigsten Fehler in der Behandlung:

- Trompeten beim Naseputzen. Durch den hohen Druck kann das Sekret in die Nasennebenhöhlen gepresst werden – dort steigert es das Risiko für Entzündungen. Besser ist es, sich leise und mit geringem Druck die Nase zu schnäuzen.

- Grog gegen Grippe. \"Ein steifer Grog hilft immer...\" stimmt nicht. Alkohol schwächt das Immunsystem und hat oft Wechselwirkungen mit Arzneimitteln. Viel Trinken ist wichtig, am besten heißen Kräutertee oder Fruchtsäfte.

- Tapfer sein. Wem es nach fünf bis sechs Tagen nicht besser geht, sollte nicht den Helden spielen, sondern zum Arzt gehen. Auch bei gelblichem Schleim, Ohrenschmerzen oder hohem Fieber sollte man sich Expertenrat holen.

- Mit Schnupfen in die Sauna. Saunen härtet ab, keine Frage. Sind die ersten Symptome einer Erkältung schon da, schwächen kalte Duschen, Saunagänge und Sport den Körper.

- Nasentropfen vom letzten Monat nehmen. Brechen Sie bei jedem Schnupfen ein neues Spray oder Tropfen an. In den bereits benutzen Flaschen können sich Bakterien vermehren und sich zu Keimschleudern entwickelt haben.

- Antibiotika vom letzten Jahr nehmen. Schnupfen werden durch Viren verursacht, gegen die Antibiotika nichts ausrichten können. Der Arzt verordnet Antibiotika nur, wenn zusätzliche Infektionen mit Bakterien vorliegen. Um Resistenzen zu verhindern, sollten Antibiotika nur nach ärztlicher Anweisung eingenommen werden.

Quelle: Bundesvereinigung deutscher Apothekerverbände ABDA